Il 27 Luglio PerDonareBenessere presenta: Workshop di Traditional Thai Yoga Massage al Cosmic Fest

Il massaggio Thai è una danza sacra, che viene fatta in due, conosciiuto anche come Yoga passivo, perchè molte delle posizioni di distensione e allungamento si ispirano allo Yoga. Un dialogo fatto di pressioni, di diversi tipi di tocco, in cui la mano diventa una vera e propria antenna che è in grado di percepire le tensioni e con efficaci movimenti facilita la distensione muscolare ed energetica.

Si parte dall’esplorazine del corpo per imparare a conoscerlo e a massaggiarlo, comprendendo i punti dove poter dare maggiore pressione o invece semplicemente allungare o osservare. Imparare ad usare le mani per massaggiare il proprio corpo o quello di un altro è una vera e propria forma di meditazione e amore. Permette di vivere insieme un tempo magico che quello del qui ed ora, in una formula che mette insieme cura e attenzione.

Con questo Laboratorio vogliamo portare a tutti la conoscenza e la pratica di questa antica forma di massaggio, così come ci è stata tramandata dai nostri maestri. Ci sarà una parte dedicata alla preparazione fisica ed una parte su quella energetica; in particolare porteremo l’attenzione sul respiro consapevole, canteremo l’Oṃ (ॐ) con campane Tibetane in gruppo, praticheremo in coppia una sequenza del trattamento Thai, ci divertiremo prendendoci cura di noi.

Vi aspettiamo numerosi al Cosmic Fest il 27 Luglio.

Per maggiori Info sul laboratorio chiamte 347 0621050

oppure scrivete una mail: patriziacosmo@gmail.com